식초가 몸에 좋은 건 많이 아실겁니다

허나, 어떻게 먹느냐에 따라 건강에 도움이 될수도 있고.. 아님 전혀 효과가 없을수도 있다네요

우리가 흔히 알고있는 사과식초나 매실식초등과 같은 양조식초 원액 자체를 먹는 것이 몸에 좋다네요.

감식초니...홍초니 많이 나왔지만 식초원액 그자체가 몸에 좋다고 합니다.

양은 소주 한잔 정도로 하고 식후에 먹는것이 몸에 좋다네요..