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다이어트중 나의 식단 방법은?
글쓴이: shshy12  나이: 만세  성별:  지역:
추천: 0  조회수: 21  날짜: 2019.06.13 02:00

1.며칠 굶는다.

2.닭가슴살,샐러드...전형적인 다이어트 식단

3.먹는것은 그대로!운동을 열심히한다.

4.원푸드 다이어트! 한가지에만 집중한다.

5.공복의 시간을 늘린다.간헐적 단식

6.내가 하는 방법은 뭐지?여러가지 식단법을 짬뽕시킨다.

7.꿀꿀 ..다이어트는 내일부터 맘껏 먹는다.

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