1. 수첩 노트지에 메모

2. 핸드폰 메모 어플 활용

3. 문자, 카카오톡 대화를 활용

4. 실내(집, 사무실)에서는 노트로 필기, 실외에서는 핸드폰으로 메모

5. 메모를 하지 않는다.(기억력으로, 즉흥적으로)

6. 기타