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+ 3P 일상다반사 편안하게 잠에 들기 위해 자기 전 하는 행동은?
  • 투표수24,168
  • 투표기간2019.05.04 - 2019.05.08
  • 대상만 14세 이상

편안한 잠을 맞이하기 위해 향초를 켜기, 노래 듣기, 스마트폰 하기 등등 각자 자기 전에 하는 행동들이 정말 다양한데요, 여러분들은 자기 전 어떤 행동을 하시나요? :) (오늘의 퀵서베이 주제를 올려주신 용돈을벌자 님 감사합니다! 1,000포인트 적립했습니다.)

향기로운 잠자리를 위해 향초, 아로마 오일 등 향이 나는 제품 사용하기

9.9% (2402건)

편안한 마음을 갖기 위해 음악 감상, asmr, 라디오 청취 등 소리 활용하기

16.4% (3960건)

몸이 풀어질 수 있도록 스트레칭, 요가 등 신체적인 활동하기

9.6% (2320건)

재미있는 활동을 하다 잠들 수 있게 TV, 스마트폰 등을 활용하여 오락 활동하기

28.1% (6803건)

그냥 아무 도 안 하고 누워있기

33.2% (8026건)

기타

2.7% (657건)

댓글보기 10470 재미있고 유익한 댓글에는 좋아요()를 눌러주세요.
최신순 | 인기순
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t1t*** 2019.05.07 20:19
1
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kxc*** 2019.05.07 10:44
스트레칭
나반짝 2019.05.06 20:57
요가
t
takum*** 2019.05.06 20:56
누워있기
s
sky900*** 2019.05.06 20:53
어쩔수 없이 스마트폰하다 자게됨ㅠㅠ
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leesjin*** 2019.05.06 20:52
몸을 풀어주는 스트레칭과 요가가 필요하다고 봅니다
지니지닝 2019.05.06 14:31
향기로운 잠자리를 위해 향초, 아로마 오일 등 향이 나는 제품 사용하기
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yale*** 2019.05.04 14:37
요즘 최면영상 듣다가 자요