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+ 3P 일상다반사 선호하는 아침 식단은?
  • 투표수36,989
  • 투표기간2020.05.23 - 2020.05.27
  • 대상만 14세 이상

아침식사를 꼭 해야 대뇌의 움직임이 활발해지고 건강에도 좋다고 합니다. 아침 식사로는 밥, 빵 등의 당질 식품을 먹어야 에너지 공급에 효과적이라고 하네요! 바쁜 아침이지만, 여러분은 어떤 식단을 챙겨드시나요? (오늘의 퀵서베이 주제를 올려주신 sunny1218님 감사합니다! 1000포인트 적립해드렸습니다.)

밥과 국, 반찬이 차려진 한식

36.7% (13559건)

우유에 간편하게 먹는 시리얼

12.4% (4576건)

신선한 과일과 야채

7.8% (2889건)

샌드위치, 토스트 등의 브런치

16.9% (6248건)

든든한 선식, 미숫가루, 두유

4.5% (1674건)

커피, 주스 등의 음료 한 잔

4.1% (1529건)

고구마, 감자 등의 구황작물

1.6% (575건)

아침을 먹지 않는다

14.1% (5216건)

기타

2.0% (723건)

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redox*** 2020.05.27 23:57
4
1
1004am*** 2020.05.27 23:54
g
gsgs5*** 2020.05.27 23:52
과일
j
juhh0*** 2020.05.27 23:50
먹지않아요.
l
loveded*** 2020.05.27 23:50
한식
8
81kh*** 2020.05.27 23:49
시리얼
m
merger1*** 2020.05.27 23:49
참크래커 짱
h
hhy*** 2020.05.27 23:48
찰떡 좋아요