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+ 3P 일상다반사 우울을 이겨내는 방법은?
  • 투표수47,738
  • 투표기간2021.02.17 - 2021.02.21
  • 대상만 14세 이상

좋은 일이 있으면 나쁜 일도 생기듯이, 살다 보면 우울함을 겪을 때가 종종 있는데요. 여러분은 우울이 찾아올 때마다 어떻게 이겨내시나요? (오늘의 퀵서베이 주제를 올려주신 heeseul0***님 감사합니다! 1000포인트 적립해드렸습니다.)

슬픈 노래를 들으면서 공감하기

17.4% (8287건)

즐거웠던 때를 생각하며 추억 팔이 하기

8.0% (3812건)

일기를 쓰면서 마음 다잡기

5.1% (2417건)

가족과 지인에게 전화하기

7.8% (3722건)

한숨 푹 자고 일어나기

21.0% (10040건)

아무것도 하지 않고 멍 때리기

8.4% (4032건)

쉴 틈 없이 일하기

5.5% (2603건)

산책하며 바깥공기 마시기

12.2% (5809건)

재밌는 글이나 영상 찾아보기

9.4% (4476건)

기타

5.3% (2540건)

댓글보기 23339 재미있고 유익한 댓글에는 좋아요()를 눌러주세요.
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dabboon*** 2021.02.21 23:58
자는게 최고여
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wjdsus0*** 2021.02.21 23:55
9
제이이이 2021.02.21 23:55
자고일어나기
b
b1uepr*** 2021.02.21 23:54
8번
h
hello*** 2021.02.21 23:54
산책하며 바깥공기 마시기
자넷 2021.02.21 23:54
자기