좋은 일이 있으면 나쁜 일도 생기듯이, 살다 보면 우울함을 겪을 때가 종종 있는데요. 여러분은 우울이 찾아올 때마다 어떻게 이겨내시나요? (오늘의 퀵서베이 주제를 올려주신 heeseul0***님 감사합니다! 1000포인트 적립해드렸습니다.)
슬픈 노래를 들으면서 공감하기
17.4% (8287건)
즐거웠던 때를 생각하며 추억 팔이 하기
8.0% (3812건)
일기를 쓰면서 마음 다잡기
5.1% (2417건)
가족과 지인에게 전화하기
7.8% (3722건)
한숨 푹 자고 일어나기
21.0% (10040건)
아무것도 하지 않고 멍 때리기
8.4% (4032건)
쉴 틈 없이 일하기
5.5% (2603건)
산책하며 바깥공기 마시기
12.2% (5809건)
재밌는 글이나 영상 찾아보기
9.4% (4476건)
기타
5.3% (2540건)
